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打完疫苗出現「巨大飢餓感」 醫揭2關鍵：是抗體再生成

高端疫苗於本週23日開打，不少民眾反映，接種完後食慾大增。對此，家庭醫學專科醫師王姿允表示，其實不只高端疫苗，許多在施打AZ、莫德納疫苗後也出現「巨大飢餓感」，她認為2原因是關鍵。王姿允28日在臉書分享，針對接種後產生的飢餓感，不少台大感染科跟重症科醫師認為是「心理壓力放鬆所致胃口大開」。她則認為跟兩原因有關，其一是「對疫苗的免疫反應使熱量跟營養素需求大增」，雖T細胞誘發抗體產生保護力約要2-3週的時間，但疫苗的佐劑對身體來說畢竟是外來物，「嗜中性細胞或巨噬細胞會警鈴大作，對這些剛注入人體的異物，產生細胞激素的一連串反應，包括發燒、疲勞和肌肉疼痛。」王姿允解釋，由於這些先天性免疫，會增加反應期間對熱量、巨量營養素（蛋白質）和微量營養素的需求，加上發燒期間的基礎代謝會提升，「營養素對免疫細胞的增殖跟分化至關重要，所以會更容易感到飢餓。」另一個原因則是「需水量增加」導致，王姿允說，疫苗引起的免疫反應會造成體溫的上升，連帶水份容易散失，由於飢餓和口渴的生理狀態相近，且食慾跟渴慾中樞在大腦區域都是在同個位置，很多人便會把「缺水」的訊號，誤認為「飢餓」，進食的行為可能是想要「從食物中獲取水份」。王姿允建議，可以在喝完500cc左右的水之後，再看看食慾是否有下降的感覺。王姿允指出，蛋白質營養不良也會影響免疫系統的正常發揮，要獲得最佳免疫結果，「營養」是關鍵。因此，打完疫苗後的飢餓感實屬對疫苗佐劑成分的「正常免疫反應後的現象」，並非不良反應，只要多喝水、多補充優良的蛋白質跟纖維、補充微量營養素，其實不用去擔心疫苗帶來的短暫飢餓感，還有助於接下來的抗體生成。

美購物旺季要來了 美西港口44艘貨櫃輪破紀錄擠爆

全球航運供應鏈持續混亂，隨著美國「黑色星期五」購物旺季即將來臨，西岸港口自去年疫情以來，港口一直處於大排長龍的情形，截至周五更打破2月初40艘的紀錄，在洛杉磯港和長堤港外滯留了44艘貨櫃輪。美國財經媒體報導，從亞洲至美國西岸的船舶滯留數量，創下了自疫情爆發以來紀錄，根據洛杉磯港數據顯示，平均等待時間從8月中的6.2天上升至7.6天，不僅如此，塞港情形也波及到了卡車、鐵路等陸上運輸，導致許多貨櫃也無法有效率地送往物流中心和倉儲目的地。此外，美國購物旺季的到來也讓業者對塞港加倍擔憂，擔心從亞洲運來的貨物無法及時到貨，零售商Dollar Tree執行長Mike Witynski表示，由於他們一名船員被檢測出陽性反應，導致船舶被大陸拒絕入港，因此往返印尼進行船員更換，而這一來一往也讓航程延誤了2個月。不僅是美國洛杉磯港和長堤港，儘管全球第3繁忙的寧波舟山港如今已恢復營運，先前沉積的貨物開始在流動，但由於陸上運輸也受到影響，這些貨物仍需要數周的時間才能夠消化。 顧問公司GardaWorld指出，貨櫃持續短缺、越南工廠停擺，甚至是先前蘇伊士運河堵塞事件的餘波效應，這些在如今的供應瓶頸上依然持續發酵。

侯友宜在這民調排第一 羅友志發現一件事：真的沒話講

《美麗島電子報》董事長吳子嘉27日在政論節目中，搶先披露政治人物信任度民調。資深媒體人羅友志指出，賴清德沒有做錯什麼事，又遇到桃園市長鄭文燦犯了大錯，自然信任度就上升，至於侯友宜的部分，則是他做的事情真的讓人沒話講，而對於民調顯示，蔡英文總統的信任度也較先前上升，羅友志則有點無奈的說，「我實在…我真的只想哈哈哈啦」。吳子嘉27日在政論節目《關鍵時刻》中，公布政治人物信任指數民調，結果顯示，侯友宜以74.1點的信任度拔得頭籌，賴清德60.4點、鄭文燦59.9點、總統蔡英文52點、柯文哲49.2點、朱立倫49點。羅友志28日在政論節目《新聞大白話》中表示，賴清德在民進黨一片哀號聲裡面，他是最被信任的，因為他沒做錯事，有什麼好不被信任的？羅友志更指出，賴清德沒有負面也沒有正面新聞，「在鄭文燦犯這麼大的錯的時候，當然上去啊，一點都不意外」。接著，羅友志以「我很憨慢講話，但是我很實在」形容侯友宜，並以日前行政言人羅秉成和經濟部長王美花等人因五倍券政策被罵翻為例指出，民眾對這些人的信任度會下跌，「上去的就是侯友宜，被搜尋最多的就是侯友宜，因為侯友宜推了一個50券，大家很愛這個50券，他做的東西你真的沒話講」。 同時，針對該份民調顯示出，蔡英文的信任度較上次調查時上升了5點，羅友志直言，「我實在我真的只想哈哈哈啦」，他認為現在年輕人真的醒了，蔡英文不會上升那麼多，他也坦言自己不知道為什麼會有這樣，「是不是因為問題樣本、調查時間、《美麗島電子報》偏綠，是不是集體焦慮灌到蔡英文身上？我不清楚」。